2016年03月24日

季節の変わり目

今日は急に寒くなりましたねぇ。
寒さがもどってきたのは
ちょっとつらいですが・・。
花粉がましなのはうれしいです。。

といってもこれだけ気温変化が
はげしいので、体調も整わない日が
増えているもありますねぇ。
最近全然身体のことも
意識していなったのがあったので、
もうちょっと意識はしないといけないなぁって
思っていたのですが・・
やっぱりできていないのがあるからか
調子が悪いなぁって思う日が出てきています。

メディカルアロマとかなら
身体も楽になるしいいかなぁっておもったり・・・。
アロマは最近またがんばろうかなぁって考えて
いるところなので、
そこをもっとしっかりとやっていけばいいかなぁとは
思ったりもしています。

3日ぐらいでちょっとあきちゃうところが
あるので、今年はちゃんと続けること。
これを目標に頑張ろうかなぁっておもっていますが・・。
どうなることやらですねぇ。

ちゃんと身体のことを考えるようにしようっと。
いたわらないといけませんよねぇ。
最近はやたら眠いので、
しっかりと睡眠もとらないといけません。
今日も早寝しようっと。
最近3時ぐらいにお昼寝したくなるからなぁ。
あんまりちゃんと寝れてないってことだろうなぁ。。



Posted by アイあい at 22:22│Comments(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
季節の変わり目
    コメント(0)